Kata (karate)

z Wikipédie, slobodnej encyklopédie
Prejsť na: navigácia, hľadanie
Samostatné cvičenie kata

Kata je súborné cvičenie karate. Sú dva druhy kata:

Kata je boj proti imaginárnemu nepriateľovi. Na súťaži sa boduje dynamika, technika, ale aj celkový vzhľad kata. Každá kata je príslušná k určitému STV {stupeň technickej vyspelosti}. Existujú takisto aj historické kata, ktoré nie sú príslušné k širším štýlom karate a ich školám. Na správne zacvičenie danej kata je potrebná duševná, duchovná a fyzická pripravenosť a vyspelosť cvičiaceho.

Iné projekty[upraviť | upraviť zdroj]