Ásána: Rozdiel medzi revíziami
Smazaný obsah Přidaný obsah
d robot Pridal: ru-sib:Асана |
Bez shrnutí editace |
||
Riadok 9: | Riadok 9: | ||
{{Výhonok}} |
{{Výhonok}} |
||
[[Kategória: |
[[Kategória:Pozícia tela joga| ]] |
||
[[de:Asana]] |
[[de:Asana]] |
Verzia z 13:05, 18. júl 2007
Ásána alebo asána (zo sanskr. आसन āsana - „sed“) je jogická pozícia tela, telesná poloha, telesné cvičenie, III. stupeň aštangajogy; statická, jogová poloha tela v hathajoge, ktorá venuje pozornosť vzťahom medzi polohami tela a duševnými stavmi.
Ásány sú určené predovšetkým na obnovenie toku vitálnej energie v organizme cez nádi.
Externé zdroje
FILIT Zdroj, z ktorého (pôvodne) čerpal tento článok