Reflexológia (masáž)

z Wikipédie, slobodnej encyklopédie
Skočit na navigaci Skočit na vyhledávání

Reflexológia alebo zónová terapia je alternatívna medicínska praktika. Ide o a masážou stimulujú miesta na chodidlách, dlaniach a ušiach, ktoré údajne súvisia s ďalšími orgánmi v tele. Je založená na pseudovedeckom systéme zón, ktoré údajne odrážajú stav tela na končatinách, a vychádza z predpokladu, že stimuláciou týchto zón spôsobuje fyzickú zmenu údajne súvisiacich častí tela.[1][2] Reflexológia tak využíva neexistujúce spojenie medzi orgánmi a špecifickými bodmi na končatinách.[3] Údajne má vplyv na obehovú (prekrvenie) alebo lymfatickú sústavu a poskytuje terapeutické uvoľnenie („byť prítomným“).[4]

Systematický prehľad z roku 2008 uvádza, že neexistujú dôkazy o špecifických účinkoch reflexológie za akýchkoľvek podmienok. Výnimkou močových symptómy spojených so sklerózou multiplex. Bežné poskytovanie reflexológie sa preto neodporúča.[5]

Iné štúdie uvádzajú že reflexológia:

História[upraviť | upraviť kód]

Podľa niektorých zdrojov je reflexológia stará tisícky rokov. Prvýkrát bola použitá v Ázii. Do USA ju v roku 1913 priniesol William H. Fitzgerald (1872 – 1942) špecialista na uši, nos a hrdlo. Pomohol mu Dr. Edwin Bowers. Teraz je už rozšírená po celom svete.[chýba zdroj]

Referencie[upraviť | upraviť kód]

  1. Stephen Barrett. Reflexology: A Close Look [online]. quackwatch.org, [cit. 2020-01-22]. Dostupné online. (po anglicky)
  2. Kevin Kunz; Barbara Kunz. The complete guide to foot reflexology (revised) [online]. archive.org, 1993, [cit. 2020-01-22]. Dostupné online.
  3. White, A. R., Williamson, J., Hart, A., and Ernst, E. (2000). A Blinded Investigation into the Accuracy of Reflexology Charts. Complement Ther Med, 8(3): 166–172. DOI: 10.1054/ctim.2000.0380
  4. Elizabeth Blunt. Foot Reflexology [online]. journals.lww.com, [cit. 2020-01-22]. Dostupné online.
  5. The efficacy of reflexology: systematic review [online]. onlinelibrary.wiley.com, 2008, [cit. 2020-01-22]. Dostupné online. (po anglicky)
  6. Oncology Nursing Society [online]. onf.ons.org, [cit. 2020-01-22]. Dostupné online.
  7. T. Oleson, W. Flocco. Randomized Controlled Study of Premenstrual Symptoms Treated With Ear, Hand, and Foot Reflexology [online]. reflexologyresearch.net, 1993, [cit. 2020-01-22]. Dostupné online. (po anglicky)
  8. The Effect of Foot Reflexology on the Anxiety Levels of Women in Labor [online]. liebertpub.com, [cit. 2020-01-22]. Dostupné online.