Fitnes: Rozdiel medzi revíziami
Smazaný obsah Přidaný obsah
d robot Pridal: da:Fitness |
d robot Pridal: pt:Aptidão física |
||
Riadok 21: | Riadok 21: | ||
[[nl:Fitness]] |
[[nl:Fitness]] |
||
[[pl:Fitness]] |
[[pl:Fitness]] |
||
[[pt:Aptidão física]] |
|||
[[ro:Fitness]] |
[[ro:Fitness]] |
||
[[ru:Фитнес]] |
[[ru:Фитнес]] |
Verzia z 13:02, 23. október 2008
Fitness sú športové aktivity a celkový životný štýl, ktorý má za cieľ všeobecnú telesnú kondíciu, zdatnosť, zlepšenie držania tela, zlepšenie konceptu postavy a pod. pri súčasnom pôsobení na upevňovanie zdravia a rozvoji sily. Na fitness cvičenia sa používajú okrem tradičných činiek aj rôzne špeciálne stroje, trenažéry a pod., ktoré sú bežne k dispozícii vo fitness centrách. Okrem cvičenia záujemcovia obyčajne dodržiavajú aj určitý diétny režim, prípadne používajú rôzne doplnky výživy.