Ásána: Rozdiel medzi revíziami
Smazaný obsah Přidaný obsah
d commons:Category -> commonscat |
d rekat |
||
Riadok 11: | Riadok 11: | ||
{{Výhonok}} |
{{Výhonok}} |
||
[[Kategória: |
[[Kategória:Pozície tela v joge| ]] |
Verzia z 16:13, 19. august 2014
Ásána alebo asána (zo sanskr. आसन āsana - „sed“) je jogická pozícia tela, telesná poloha, telesné cvičenie, III. stupeň aštangajogy; statická, jogová poloha tela v hathajoge, ktorá venuje pozornosť vzťahom medzi polohami tela a duševnými stavmi.
Ásány sú určené predovšetkým na obnovenie toku vitálnej energie v organizme cez nádi.
Iné projekty
- Commons ponúka multimediálne súbory na tému Ásána
Externé zdroje
- FILIT – zdroj, z ktorého pôvodne čerpal tento článok.