Fitnes: Rozdiel medzi revíziami
Smazaný obsah Přidaný obsah
fitnes |
|||
Riadok 1: | Riadok 1: | ||
[[Obrázok:Concept 2 Indoor Rowers.JPG|right|thumb|Posilňovacie stroje]] |
[[Obrázok:Concept 2 Indoor Rowers.JPG|right|thumb|Posilňovacie stroje]] |
||
''' |
'''Fitnes''' sú [[šport]]ové aktivity a celkový [[životný štýl]], ktorý má za cieľ všeobecnú telesnú kondíciu, [[zdatnosť]], zlepšenie držania tela, zlepšenie konceptu postavy a pod. pri súčasnom pôsobení na upevňovanie zdravia a rozvoji sily. Na fitnes cvičeniach sa používajú okrem tradičných činiek aj rôzne špeciálne stroje, trenažéry a pod., ktoré sú bežne k dispozícii vo fitnes centrách. Okrem cvičenia záujemcovia obyčajne dodržiavajú aj určitý diétny režim, prípadne používajú rôzne doplnky výživy. |
||
Medzi najznámejšie osobnosti a predstaviteľky ženského |
Medzi najznámejšie osobnosti a predstaviteľky ženského fitnes na Slovensku patria [[Zora Czoborová]] alebo [[Marietta Žigalová]]. Najvýraznejší predstaviteľ mužského fitnes je [[Daniel Medo]]. |
||
== Iné projekty == |
== Iné projekty == |
Verzia z 04:53, 25. február 2015
Fitnes sú športové aktivity a celkový životný štýl, ktorý má za cieľ všeobecnú telesnú kondíciu, zdatnosť, zlepšenie držania tela, zlepšenie konceptu postavy a pod. pri súčasnom pôsobení na upevňovanie zdravia a rozvoji sily. Na fitnes cvičeniach sa používajú okrem tradičných činiek aj rôzne špeciálne stroje, trenažéry a pod., ktoré sú bežne k dispozícii vo fitnes centrách. Okrem cvičenia záujemcovia obyčajne dodržiavajú aj určitý diétny režim, prípadne používajú rôzne doplnky výživy.
Medzi najznámejšie osobnosti a predstaviteľky ženského fitnes na Slovensku patria Zora Czoborová alebo Marietta Žigalová. Najvýraznejší predstaviteľ mužského fitnes je Daniel Medo.
Iné projekty
- Commons ponúka multimediálne súbory na tému Fitnes