Ásána: Rozdiel medzi revíziami

z Wikipédie, slobodnej encyklopédie
Bronto (diskusia | príspevky)
Bez shrnutí editace
 
Bronto (diskusia | príspevky)
d Ásana premiestnená na Ásána
(Žiaden rozdiel)

Verzia z 18:29, 7. august 2006

Ásana ( zo sanskr. "pohodlný") je jogická pozícia tela, telesná poloha, telesné cvičenie, III. stupeň aštangajogy; statická, jogová poloha tela v hathajoge, ktorá venuje pozornos vzťahom medzi polohami tela a duševnými stavmi.

Ásany sú určené predovšetkým na obnovenie toku vitálnej enrgie v organizme cez nádi

== Externé zdroje==

FILIT Zdroj, z ktorého (pôvodne) čerpal tento článok