Ásána: Rozdiel medzi revíziami
Bez shrnutí editace |
|
(Žiaden rozdiel)
|
Verzia z 18:29, 7. august 2006
Ásana ( zo sanskr. "pohodlný") je jogická pozícia tela, telesná poloha, telesné cvičenie, III. stupeň aštangajogy; statická, jogová poloha tela v hathajoge, ktorá venuje pozornos vzťahom medzi polohami tela a duševnými stavmi.
Ásany sú určené predovšetkým na obnovenie toku vitálnej enrgie v organizme cez nádi
== Externé zdroje==
FILIT Zdroj, z ktorého (pôvodne) čerpal tento článok