Ásána: Rozdiel medzi revíziami
Smazaný obsah Přidaný obsah
d robot Pridal: uk:Асана |
d robot Pridal: ml:യോഗാഭ്യാസം |
||
Riadok 21: | Riadok 21: | ||
[[it:Āsana]] |
[[it:Āsana]] |
||
[[lt:Asana]] |
[[lt:Asana]] |
||
[[ml:യോഗാഭ്യാസം]] |
|||
[[mr:योगासने]] |
[[mr:योगासने]] |
||
[[nl:Asana]] |
[[nl:Asana]] |
Verzia z 17:26, 20. október 2009
Ásána alebo asána (zo sanskr. आसन āsana - „sed“) je jogická pozícia tela, telesná poloha, telesné cvičenie, III. stupeň aštangajogy; statická, jogová poloha tela v hathajoge, ktorá venuje pozornosť vzťahom medzi polohami tela a duševnými stavmi.
Ásány sú určené predovšetkým na obnovenie toku vitálnej energie v organizme cez nádi.
Externé zdroje
FILIT Zdroj, z ktorého (pôvodne) čerpal tento článok