Otvorené dvere
Vzhľad
Technika otvorených dverí alebo asertívneho súhlasu je jedna z metód asertívneho zvládania kritiky.
Technika otvorených dverí zahŕňa v sebe súhlas s každou (aj čiastkovou, pravdepodobnou, obecnou) pravdou, ktorá je v tvrdení kritika doslovne obsiahnutá (ale naopak, odmietnutie súhlasu v prípade, ak tvrdenie ponižuje, alebo má zásadný význam). Vychádza z asertívneho práva "robiť chyby — a byť za ne zodpovedný" a z práva "byť sám sebe najdôležitejším sudcom".
Ústretový spôsob prijímania kritiky spôsobuje, že
- napätie klesá, technika bráni prerastaniu kritiky do hádky,
- oponent postupne stráca dôvod či energiu na hľadanie ďalších kritických pripomienok.
Kritizovaný jedinec
- čelí kritike dospelo, s dostatkom sebadôvery a s ochotou prevziať za chyby zodpovednosť,
- nepodlieha negatívnym emóciám,
- kritiku dokáže využiť pre svoj osobný rozvoj, prípadne na prospech vzťahu.
Použitie súhlasu vnáša do situácie pokoj a čestné pravidlá, a bráni tiež rozvoju manipulatívnej kritiky.
Iné projekty
[upraviť | upraviť zdroj]- Wikiknihy ponúkajú texty a príručky na tému Otvorené dvere
Zdroje
[upraviť | upraviť zdroj]- Ján Praško: Asertivita v partnerství