Sociálna fóbia

Sociálna fóbia či sociofóbia je prehnaný strach z určitého sociálneho, medziľudského kontaktu. Je sprevádzaná úzkosťou, prameniace z vedomých i nevedomých negatívnych očakávaní vlastného zlyhania. Strach z toho byť druhými pozorovaný, alebo aj hodnotený.

Príznaky

Ľudia trpiaci sociálnou fóbiou sa obávajú a majú nepríjemný pocit v týchto situáciách:

• V situáciách, ktoré zahŕňajú interakcie s druhými ľuďmi (prejav na verejnosti, spoznávanie nových ľudí…)
• Ťažkosti hovoriť na verejnosti
• Byť sledovaný pri nejakej činnosti
• Obava z trápneho alebo hanebného správania
• Telefonovanie
• Hovoriť s niekym opačného pohlavia
• Písanie a hovorenie na verejnosti
• Byť doberaní či kritizovaní
• Požiadať o niečo

a ďalšie

Prejavy

• Ťažkosti pri pohľade z očí do očí
• Negatívne myslenie
• Návaly horúčavy
• Sucho v hrdle a ústach
• Červenanie sa
• Zvýšenie srdcového tepu
• Zvýšené potenie
• Tras či tiky svalov.
• Ťažkosti s dýchaním
• Pocity na zvracanie
• Naliehavá potreba močiť

a ďalšie

Externé odkazy

• Sociálna fóbia – viac ako hanblivosť
• Sociálna fóbia (po česky)

Zdroj

Tento článok je čiastočný alebo úplný preklad článku Sociální fobie na českej Wikipédii (číslo revízie nebolo určené).