Sociálna fóbia
Sociálna fóbia či sociofóbia je prehnaný strach z určitého sociálneho, medziľudského kontaktu. Je sprevádzaná úzkosťou, prameniace z vedomých i nevedomých negatívnych očakávaní vlastného zlyhania. Strach z toho byť druhými pozorovaný, alebo aj hodnotený.
Príznaky[upraviť | upraviť zdroj]
Ľudia trpiaci sociálnou fóbiou sa obávajú a majú nepríjemný pocit v týchto situáciách:
- V situáciách, ktoré zahŕňajú interakcie s druhými ľuďmi (prejav na verejnosti, spoznávanie nových ľudí…)
- Ťažkosti hovoriť na verejnosti
- Byť sledovaný pri nejakej činnosti
- Obava z trápneho alebo hanebného správania
- Telefonovanie
- Hovoriť s niekym opačného pohlavia
- Písanie a hovorenie na verejnosti
- Byť doberaní či kritizovaní
- Požiadať o niečo
a ďalšie
Prejavy[upraviť | upraviť zdroj]
- Ťažkosti pri pohľade z očí do očí
- Negatívne myslenie
- Návaly horúčavy
- Sucho v hrdle a ústach
- Červenanie sa
- Zvýšenie srdcového tepu
- Zvýšené potenie
- Tras či tiky svalov.
- Ťažkosti s dýchaním
- Pocity na zvracanie
- Naliehavá potreba močiť
a ďalšie
Externé odkazy[upraviť | upraviť zdroj]
Zdroj[upraviť | upraviť zdroj]
Tento článok je čiastočný alebo úplný preklad článku Sociální fobie na českej Wikipédii (číslo revízie nebolo určené).