Ásána: Rozdiel medzi revíziami
Smazaný obsah Přidaný obsah
d robot Pridal: tr:Asana |
d robot Pridal: als:Asana |
||
Riadok 11: | Riadok 11: | ||
[[Kategória:Pozícia tela joga| ]] |
[[Kategória:Pozícia tela joga| ]] |
||
[[als:Asana]] |
|||
[[de:Asana]] |
[[de:Asana]] |
||
[[en:Asana]] |
[[en:Asana]] |
Verzia z 14:51, 17. apríl 2009
Ásána alebo asána (zo sanskr. आसन āsana - „sed“) je jogická pozícia tela, telesná poloha, telesné cvičenie, III. stupeň aštangajogy; statická, jogová poloha tela v hathajoge, ktorá venuje pozornosť vzťahom medzi polohami tela a duševnými stavmi.
Ásány sú určené predovšetkým na obnovenie toku vitálnej energie v organizme cez nádi.
Externé zdroje
FILIT Zdroj, z ktorého (pôvodne) čerpal tento článok