Ásána: Rozdiel medzi revíziami
Smazaný obsah Přidaný obsah
d robot Pridal: lt:Asana |
d robot Pridal: ru-sib:Асана |
||
Riadok 21: | Riadok 21: | ||
[[pt:Asana]] |
[[pt:Asana]] |
||
[[ru:Асана]] |
[[ru:Асана]] |
||
[[ru-sib:Асана]] |
|||
[[sv:Asana]] |
[[sv:Asana]] |
Verzia z 12:23, 10. marec 2007
Ásána alebo asána (zo sanskr. आसन āsana - „sed“) je jogická pozícia tela, telesná poloha, telesné cvičenie, III. stupeň aštangajogy; statická, jogová poloha tela v hathajoge, ktorá venuje pozornosť vzťahom medzi polohami tela a duševnými stavmi.
Ásány sú určené predovšetkým na obnovenie toku vitálnej energie v organizme cez nádi.
Externé zdroje
FILIT Zdroj, z ktorého (pôvodne) čerpal tento článok