Biotín

z Wikipédie, slobodnej encyklopédie
Prejsť na: navigácia, hľadanie

Biotín (iné názvy: vitamín B7, vitamín H, vitamín I) je jeden z vitamínov B.

Charakteristika[upraviť | upraviť zdroj]

Biotín patrí do skupiny vitamínov rozpustných vo vode. Je syntetizovaný črevnými baktériami. Jeho sumárny vzorec je C10H16N2O3S.

Výskyt[upraviť | upraviť zdroj]

Jeho hlavným zdrojom je vaječný žĺtok, sója, pečeň a obličky.

Vplyv na zdravie[upraviť | upraviť zdroj]

Je nenahraditeľný pre cievny systém a kožu.

DDD 0,2 mg

Zúčastňuje sa karboxylačných reakcii ako donor CO2. Reakcie ktorých je kofaktorom: vznik malonylCoA z acetylCoA, vznik oxalacetátu z pyruvátu a iné.

Prejavy nedostatku Biotínu[upraviť | upraviť zdroj]

Hypovitaminóza sa prejavuje kožnými poruchami, malátnosťou a paralýzou končatín